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周明
羽毛球 · 国家一级运动员 · 10年教龄
注重脚步节奏、击球选择和比赛意识，用可复盘的训练记录帮助学员建立稳定动作。
4.9128条评价朝阳区朝阳体育中心羽毛球馆最近可约明天 08:00
认证与资质
平台人工查看原始资料后展示核验结果
训练专长
适合的目标和重点训练方向
重点能力
步伐与移动单打战术青少年竞赛
训练目标
专项提升比赛备战兴趣培养
服务对象
青少年成人进阶
服务方式
课前沟通、现场训练与课后记录
- 01课前了解
确认训练经历、健康情况与本次目标。
- 02现场评估
观察动作基础，确定当次训练重点。
- 03训练复盘
课程结束后记录重点与下一阶段建议。